井上プロのレッスンブログ(横振りのスイング)

こんにちは、井上です!

本日のブログは、先日のレッスン内容についてのお話です。

“縦振りが強く、なかなか癖を取りづらいな” と思った会員様。ゴルフスティックを使ってのレッスンを行いました。

スティックを使うことにより、縦振りが出来なくなります。
横振りのスイングを、徐々にからだで覚えてもらいました。

会員様からも鏡に映る自分のスイングを見て、
「横振りだと頭が動かなくなるんですね。」との手応えをつかんだ実感が。

また、
「(まだ縦振りになっているので)振り上げたクラブを、自分の腕の力で振る感覚ではなく、クラブの重さでそのまま振り下ろしてくる感覚で」
「ボールに当てにいこうとせず、自然と振り下ろしてくる感覚で」
のアドバイスが腑に落ちたようで、きれいに肩を横に振ることができるようになりました。

そして、
「ボールの先をみてしまって、頭が動いてしまう」という癖がありましたので
「ボールを最後までみている」
「ボールの先を気にしない、見に行くのをやめる」
とアドバイスしたところ、さらに頭が動かなくなり、横振りの軸がきれいなスイングができるようになりました。